こんにちは!みなさんはちゃんとした食事とれてますか? 私は今週はドタバタしていて食生活が不摂生です。生活リズムが変わったことによりいまいちリズムやスケジュールが掴めず毎日ドタバタです。 そんな私の食生活についてお話ししていきますので興味があ…
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